咖啡，現(xiàn)在已經(jīng)不是偶爾用來裝一裝“洋氣”的道具了。而成為了很多人喜愛的飲品，且其提神醒腦的功能性也讓很多人對咖啡非常的依賴。不少人如果早晨不來上大大的一杯咖啡，整個人的感覺都不對了。今天讓我們一起看看咖啡和黃牙的知識吧!

1咖啡會使牙齒著色嗎?

　　咖啡會使牙齒著色的。但是，這并不意味著從此就再也不能喝咖啡了，我們可以通過一些方法將咖啡對牙齒顏色的影響減小。

　　年齡也是牙齒著色的重要因素，牙釉質(zhì)會隨著年齡增長而磨損，從而暴露出內(nèi)層黃色的牙本質(zhì)。

2如何避免牙齒著色?

　　當(dāng)然是戒掉咖啡，再也不碰，但這對很多人來說并不容易!使牙齒保持足夠白的溫馨小貼士

　　喝咖啡后不要在未漱口的情況下刷牙。請不要在喝咖啡后刷牙。因為咖啡中所含的酸性物質(zhì)會對牙釉質(zhì)表面造成破壞。有個很好的解決辦法是：快速喝完咖啡后，徹底漱口后再刷牙。

　　記住：喝咖啡需要速戰(zhàn)速決，不能小口抿，啜飲的時間越長，對牙齒的危害就越大。

　　可以通過咀嚼無糖口香糖的方法除去口腔中殘留的酸性物質(zhì)，咀嚼口香糖有助于刺激唾液分泌，而唾液對于中和酸是非常有幫助的。

　　使用吸管：使用吸管喝咖啡也是很好的方法，雖然感覺有點土，但這樣可以減少牙齒接觸咖啡機(jī)會，從而避免牙齒著色。

3定期讓牙醫(yī)做可靠牙齒美白。

　　對于牙齒著色的問題，通過日常家庭的方法去改善的話，那么效果幾乎是微乎其微的，較為有效的方法建議大家通過醫(yī)療的手段，請可靠的醫(yī)生確定自身的情況，然后對癥進(jìn)行美白治療，與此同時醫(yī)生在保持牙齒美白效果方面，也會給大家一些建設(shè)性的意見。